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白带异常预防

2022-03-13

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1、做好经期卫生

女性在月经期内,分泌物比较多是正常的,这阶段人体的抵抗力也是比较低,这时候要对阴道的分泌物及时清洁,勤换月经垫纸、内裤等,减少细菌乘人体虚弱时进入阴道内,引起病菌感染。

2、洁净的性生活

男女双方在进行性生活前,一定要及时对生殖弃官进行清洗,减少病菌入侵传播的机会。防止病菌感染阴道而引起炎症、肿瘤等情形出现。这样也可以较大程度上预防白带异常症状的出现。

3、穿着宽松舒适的裤子

女性在选择内裤时,尽量选择纯棉内裤,这样透气性比较好,保持外阴的干爽。也要穿着宽松的裤子,这样可以给外阴更宽裕的透气空间,防止阴潮时细菌的感染。

4、平时少用垫纸

女性在非月经期时间还是少用护垫好,因为护垫的透气性比较差,长时间护垫上的病菌会比较多。平时间在晚上睡前,最好用温水清洗外阴,这样可以更还的预防细菌的感染,减少白带异常的机会。

5、多运动

平时间多运动,多走走,能够很好增强身体的免疫力,预防病菌感染。提升身体新陈代谢功能,使得体内的分泌更加平衡,提高抗病毒能力。

6、定期检查

女性不管身体有没有疾病,都要定期进行体检,以便及时发现身体的疾病情况,及早采取有效措施治疗。

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